Ally(225)
Football(175)
Travels(247)
Imbryk i Czajnik- my dogs(62)
Cuisine(62)
ecoFriendly(26)
Fashion Fashion(20)
commercial(49)
Video(158)


Link :: 01.02.2009 :: 00:58
JESTEŚ TYM CO JESZ!!!

Od ZAWSZE wiadomo, że mam obsesje na punkcie dobrego, zdrowego jedzenia i młodego wyglądu :) Nie jadam świństw ani byle czego- więc jakiekolwiek fast foody jem raz na kiiiilka miesięcy, aby zrobić sobie darmowe czyszczenie jelita ;] W kuchni jak ognia unikam "trzech białych śmierci", czyli: białego cukry, białej mąki i soli. Dzięki temu będę żyła długo i szczęśliwie :)

Wiele osób uważa, że teraz- kiedy mieszkam sama głoduję, albo zostawiam majątek w restauracjach. Koleżanki oferują, że przyjadą do Mnie nagotować Mi na cały tydzień, żebym miała co jeść, bo NIKT, nawet rodzona Matka nie wierzy, że GOTUJĘ!
TAAAAAAAAAK!! :D

A oto dowód na to, że w weekend JADŁAM własnoręcznie przyrządzone potrawy:

Na śnaidanie- jogurt naturalny ze zbożem+ płatki kukurydziane z orzeszkami+ miód+ cynamon



lub zdrowe kanapki



Staram się odżywiać zgodnie z grupą krwi ABrh- (tak, wiem, jestem nieprzeciętna- tylko 1% ludzi w Polsce ma tę grupę).

Od prawie roku praktycznie wcale nie jem mięsa, nie dlatego, że poprzestawiało Mi się w głowie i "nie jem zabitych zwierząt", a z wyboru- bo Mnie truje- w wędlinach jest może 10% prawdziwego mięsa, reszta to żelatyna i Bóg jeden wie co jeszcze, kurczaki faszerowane są sterydami. Przestałam jeść i... zniknął Mi prawie cały cellulit :) Mięso spożywam tylko w surowej postaci: tatar lub carpaccio, aby dostarczyć organizmowi białko.







Przekąski:
Nie jadam czipsów, popcornu, czekoladek i innych gówien, które zalegają w jelitach, a później przenikają do krwiobiegu. Lubię zielone owoce młodości- oliwki, pestki słonecznika i dyni, a kiedy mam ochotę na coś słodkiego jem suszone owoce :)



Co do picia:
Nie piję napojów gazowanych, sztucznie barwionych ani słodzonych. Piję tylko wodę niegazowaną (lub gazowaną- rozgazowaną- taka najzdrowsza) (jeszcze co do wody- bojkotuję firmę cisowianka, bo część zysku przeznaczona jest na murzynów), sok pomidorowy i średnio 2 dzbanki zielonej herbaty dziennie, herbaty owocowe i przed snem melisę, albo Novitę (nocną regenerację).



Nie piję do posiłków, bo to niezdrowo. Ewentualnie lampkę wytrawnego wina.


I dzięki temu mam zdrową i ładną cerę, trzymam stałą wagę, mam dużo energii do zycia i uśmiecham się każdego dnia :)


No doooooobra....... to teraz trochę hipokryzji :)
Odwiedziła Nas Turi- po powrocie z Hiszpanii- ze zgrupowania Legii i stwierdziła, że chce zjeść coś "NORMALNEGO" więc w ramach niedzielnej rozpusty zrobiłam makaron heeee heee






Udostępnij



Link :: 04.02.2009 :: 23:24
Wspomnienia z Gymnich time zmusiły Mnie do odnalezienia zdjęć z tamtych magicznych czasów :) Niestety nie mam ich wiele, bo:
1. wtedy były aparaty na klisze i szkoda Nam było sobie robić zdjęcia... GŁUPIE MY
2. dużo zdjęć, które sobie robiłyśmy poginęło, a negatywy się zgubiły

Koln- przy barce







:(

więc- 10 lat temu wyglądałam tak :)

Przed Naszym hotelem :)



jedyne zdjęcie przed bramą, które dożyło do dziś...
Nie pamiętam jak ta dziewczyna miała na imię, ale fajna była ;] pozdrawiam jak tu zaglądasz ;]



tu też przed bramą, ale właśnie chyba ktoś wyjeżdżał





na ławeczce ;]



ulubiony ochroniarz- Tonny ;]



Ania C. :))



a tu były JAJA, bo jakieś czeszki przyjechały i poszły sobie spać pod zamek w krzaki :D Rano Kelly wezwali psy i dostały deport :D Nasza Natalia robi za tłumacza :)))



prezenty bywały różny- np. złota rybka :)



Prezenty dla Basi :)



"polska brama" tutaj chyba ktoś wyszedł ;]



napisy mówiły same za siebie, kto w Gymnich rządził ;]




Udostępnij



Link :: 06.02.2009 :: 18:26
Nadal jesteśmy w tematyce wspomnień i sentymentów :)

Barby Kelly- dancing queen and real artist



Street Life- kiedy Kelly grali na ulicach- swoje emocje i duszę artystki pokazywała w tańcu




1992- CRAZY *Beautiful World*



gdziekolwiek grali- Basia zawsze brała polską flagę :)



1993- She's Crazy






Sweetest Angel



1994- cudowny Basiowy taniec





She's Crazy

(w '99r przyszła do Nas w Gymnich i zapytała się co chciałybyśmy usłyszeć na koncercie w Bonn. Oczywiście powiedziałysmy, że She's Crazy, no i stało się... a na koniec powiedziała: "thank you so much but especiALLY Polish Fans")
Najlepszy koncert w Moim życiu. Oddałabym wszystko,żeby mieć dvd z tego dnia...



Break Free- power girl



1995- Baby Smile
Od tego roku Basia przestała tańczyć. Sława i wszystko co się działo w tamtych latach przerosły ją. Zamknęła się w sobie





1996- Break Free (Łódź)



1997- Leave it to the spirit
Chyba najgorszy rok Basi na scenie. Zero satysfakcji i siły, którą miała kiedyś...



1998- Hooks (Katowice)
Ale oczywiscie dzięki wsparciu Polek, które pokazywały jej sympatię na każdym kroku Basia odzyskała swój uśmiech :)



I tak pięknie dla Nas znowu tańczyła...






1999- Proud Mary





2000- I wanna Kiss You





... niestety choroba i depresja okazały się zbyt silne... Barby zniknęła ze sceny... i większość z Nas przestała wtedy jeździć






Udostępnij



Link :: 08.02.2009 :: 14:19
Ostatnio oglądałysmy z Marzenką zdjęcia z EURO i śmiałysmy się, że chyba nie przez przypadek spotkałyśmy w Naszym Portorož tę flagę ;]





Udostępnij



Link :: 09.02.2009 :: 00:51
I jeszcze- Nowa piosenka o Naszej Królowej:



Przetłumaczyłam list:


Droga siostro,
Czy pamiętasz te dni, kiedy chodziliśmy pływać w pobliskiej rzece?
Lata były wtedy takie gorące...
I zostawaliśmy tam do drugiej nad ranem, spotykaliśmy dzieci sąsiadów
Starsi ludzie siadali i oglądali błyszczące i spadające gwiazdy
A Ty byłaś błyszczącą gwiazdą w moim życiu
Pamiętam, że po śmierci matki zaopiekowałaś się młodszymi braćmi i siostrami
Choć sama byłaś jeszcze dzieckiem
Nikt Ci tego nie odbierze...
Kiedy zajmowaliśmy się muzyką i tańcem
Byłaś najlepsza, lepsza niż ktokolwiek z nas... tak czy inaczej
Czasami byłaś genialna.
Kiedy przypominam sobie jak śpiewałaś tę piosenkę "Stronger Than Ever", znowu mam gęsią skórkę
I muszę się przyznać, że dzisiaj czuję się bezsilny przed Tobą
Przepraszam, że nie wiem jak Ci pomóc
Przepraszam, że czasami nawet nie chciałem
Przepraszam, że dziś musisz brać lekarstwa
Nie wstydź się, wielu ludzi wspomaga się tabletkami
W takim ćpuńskim świecie przyszło nam żyć
niektórzy uzależniają się od piwa, inni od pracy, a jeszcze inni od sławy i pieniędzy
Pewnego razu, przyjaciel powiedział mi, że w dzisiejszych czasach są dwa rodzaje ludzi
Tacy, którzy potrzebują pomocy i ją przyjmują i tacy, którzy potrzebują pomocy i jej nie przyjmują
Tak siostrzyczko, dziś ja potrzebuję Twojej pomocy
Potrzebuję Cię, abyś mnie ocaliła, potrzebuję Cię abyś dała mi pokój, potrzebuje abyś mi wybaczyła, abyś wzięła mnie za rękę...
Twój Jimmy, brat Jimmy



Into this world we`re born
it is better, to feel whats wrong
in this cold ice
we must all survive

have/maybe you lose your way
have/maybe you lose your will to fight
you will fall behind
and you will die

would you hold my hand, little sister
if you hold my hand, Im your brother

I cant help you much
there is so much inside your eyes
thats the pain that tears me up inside

until the day we died
until the crowdy day comes bye
in this mad house
we must all survive

would you hold my hand, little sister
if you hold my hand, Im your brother
would you hold my hand, little sister
if you hold my hand, Im your brother

yes, you hold, hold on
want you to hold, hold on
sister hold, hold on,
would you stay, stay strong
yes, you hold
want you to hold on
if you hold, hold strong
yes it hurts
hold on
sister stay, come on



Udostępnij



Link :: 10.02.2009 :: 00:09
Pragnę poinformować wszystkich czekających na najnowszy odcinek Desperatek, że od rana linki znajdują się pod tym linkiem :) KLIK
Po prostu dodałam do starego tematu, gdzie było PROMO

Udostępnij



Link :: 11.02.2009 :: 00:40
Ja chcę już wiosnę!
Czuć zapach kwitnących drzew
Śpiewać ze skowronkami
Śmiać się do słońca...
I biegać wolna z wiatrem, w Moich nowych, pięknych bucikach :)





Udostępnij



Link :: 12.02.2009 :: 03:57
Cotygodniowe wspomnienia z dawnych lat:

dziś: Patricia Kelly

'80- The Rose



1992- Singing Life



1994- No Lies



1995- First Time



1997- Life Is Hard Enough



Santa Maria



2000- Please Don't Go



Looking For Love




2001- śmieszny wywiad:



2002- No one but you



Love Music'n' Sun




2003- Winnie The Pooh z dziećmi



2004- I'll Be There



2005- w koszulce POLSKA- No Lies



Strange World



I'll Be There



2006- Ave Maria



2007- All My Trials



2008- Gucci Shit



Love Music 'n' Sun



Put On The Light



Le The Wind Blow





Udostępnij



Link :: 14.02.2009 :: 00:12
Miss President with gun



wolę zranić, niż zostać zraniona...




P.S.

Dużo radości i spełnionej miłości z okazji Walentynek





i mile spędzonego dnia z ukochaną osobą





Udostępnij



Link :: 15.02.2009 :: 01:19
Desperate Housewives 5x15

In a World Where the Kings Are Employers


PROMO:













a poza tym, serwis egoiści donosi, że:



linki:


GNW 5x15

LUB

GNW 5x15

LUB

oglądaj online!! KLIK!


Udostępnij



Link :: 16.02.2009 :: 00:02
Imbryk znalazł sobie legowisko... w szafie







Udostępnij



Link :: 16.02.2009 :: 21:59
W końcu od dawien dawna wybrałam się ze znajomymi na kręgle...



szło Mi fatalnie :))



gorzej niż zawsze...



ale zachowujmy pozory...







niech młodsi się od Nas uczą...



a teraz spojrzenie roku- Ally Reptilian



KONIEC ŚWIATA :)))







BEJBI BUM 2009
Z Marzenką i Milenką :)





Udostępnij



Link :: 17.02.2009 :: 20:21
Przedłużyłam sobie rzęsy :)
Wiem, wiem... swoje naturalne mam piękne, długie i zalotne, ale ponieważ to must have tego roku- MAM I JA!

PRZED



POŁOWA




no i finito- rzęsy aż do nieba :)




















Jeśli któraś z Was chciałaby sobie zrobić rzęsy aż do nieba, pozwalam sobie polecić koleżankę (gwarancja i certyfikat)- jak powiecie, że jesteście z polecenia od Ally, dostaniecie bardzo dużą zniżkę!

Podaję kontakt:

Monika- 660044990



Udostępnij



Link :: 18.02.2009 :: 22:36
Dziś specjalność Panny domu- Moja popisowa sałatka z wątróbką

(proszę o wybaczenie, że nie podana ładnie, ale miałam niecałe 20 minut na zrobienie i zjedzenie)



i kanapeczki





edit:

Dziś rano u kosmetyczki zostałam poczęstowana pączkiem i dwoma faworkami :D
a na obiad:




Udostępnij



Link :: 19.02.2009 :: 23:22
ZIMO AKYSZ!!!

Mam nadieję, że po Moim powrocie do PL będzie przynajmniej 10 stopni ;)

Więc- oby ostatni snieg w tym roku:





i goły, śniegowy Imbryk ;]















Udostępnij



Link :: 21.02.2009 :: 14:14
Wspomnienia, zebyście mieli co oglądać aż wrócę z Brussels
PADDY KELLY





















z polską flagą w PortugAlly ;]































i w klasztorze...




Udostępnij



Link :: 24.02.2009 :: 22:10
Brussels 2009

było ciepło, ok 10 stopni (jes jes jes), niestety deszczowo- część zwiedzająca

Plac Luxemburg



jedna z uliczek prowadząca do Grand Placu



sikający chłopczyk



Grand Plac





a to w jakimś"centrum handlowym", kiedy szukałam parasolek















chyba jeszcze jakaś walentynkowa akcja :)
w kolorze Mojej niedoszłej torebki (tak, znowu się zakochałam) :]






Udostępnij



Link :: 25.02.2009 :: 23:32
Druga część z mokrej, pochmurnej (aczkolwiek ciepłej) "Brussels" (tak, wiernie pozostaję oryginalnej nazwie)- teraz "człowiekowo"

zmokła Ally





dzieci i parada darmowych uścisków











Udostępnij



Link :: 27.02.2009 :: 00:00


Jak wiadomo- ruszyła sprzedaż biletów na koncert Madonny w Warszawie.
Idą jak ciepłe bułeczki ;)

Mam do sprzedania (na razie) 2 bilety, miejsca siedzące, sektor A

szczegóły i chętnych prosze o maila. Pozdrawiam ;))


P.S. Desperate Housewives 5x16 - dopiero 8.03.2009 :(



Udostępnij






Layout blogu wykonany przez Net Odyssey, e-mail
[Księga gości]


kontakt: aluh@onet.eu


aluh.fotolog.pl

Wypromuj również swoją stronę

  Sponsorzy bloga
  Reklama na blogach
  Blogvertising.pl

Prawa autorskie do zdjęć posiadam tylko JA. Wszelkie rozporządzanie oraz ich wykorzystywanie w całości lub części, kopiowanie, przetwarzanie oraz udostepnianie innym osobom bez Mojej zgodyZABRONIONE!! (można podać tylko link do strony).
myspace
CZAJNIK i IMBRYK
Tricia
Turi
Kate

Kucza
gosiek
ultraspolska
miszona
fanatycznie
Agatunia
Patricia Kelly

1000 złych uczynków
x17
starnews.pl
Pajacyk- nakarm diecko
adopcje buldożków
Centrum Praw Kobiet
ostatnie miejsca- wakacje
Radio


Komentowanie Moich zdjęć możliwe po uzyskaniu hasła pisząc na maila aluh@onet.eu
Ostrzegam, że mam prawo do kasowania wypowiedzi i blokowania IP bez podania przyczyny :)

site statistics

free counters

Najlepsze Blogi

Top Blogs

2018
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2017
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2016
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2015
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2014
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2013
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2012
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2011
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2010
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2009
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2008
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2007
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2006
grudzień
listopad
październik
wrzesień
sierpień
lipiec
czerwiec
maj
kwiecień
marzec
luty
styczeń
2005
grudzień
listopad
październik
wrzesień